Informe

Demandas fisiológicas en el fútbol (por Javier Mazzone)

16/03 | El fútbol es un juego en el cual las demandas fisiológicas son multifactoriales y varían marcadamente durante un partido. Las altas concentraciones de lactato sanguíneo y las elevadas concentraciones de amonio (NH3) durante los períodos de juego, indican que ocurren grandes cambios metabólicos musculares e iónicos. Las demandas pueden ser muy altas, las cuales llevan a la fatiga, interfiriendo la performance física potencial y la performance técnica aún a intensidades submáximas de ejercicio. Las demandas fisiológicas varían con el nivel de competencia, estilo de juego, posición de juego y factores ambientales.

La familia de IFE Capacitaciones se agranda: en 2023 dictará sus cursos en 7 sedes

09/01 | La plataforma de cursos, seminarios y clínicas presenciales de fitness, IFE Capacitaciones, concluyó el 2022 de gran manera, con una gran cantidad de alumnos recibidos. Para este año, los desafíos están arriba de la mesa, y la estructura se amplía: 7 sedes estarán a disposición en provincia de Buenos Aires y Capital Federal.

Basquet

Todo listo para una nueva aventura del Club Atlético Boulogne

24/03 | Tras un gran 2021, el equipo de básquet del Club Atlético Boulogne se prepara para afrontar un año con nuevos desafíos. En plena pretemporada, los dirigidos por Nicolas Gonzalez buscan la mejor forma como equipo para encarar, a la brevedad, el Torneo Superior de Febamba.

Informe

¿Cuán efectiva y riesgosa es la máquina de extensiones para cuádriceps?

27/01 | El director general de IFE Capacitaciones, Javier Mazzone, habla sobre las ventajas y desventajas de la máquina de extensiones para cuádriceps y menciona ejercicios para mejorar dicha zona sin la utilización de ésta.