Cuando la naturaleza se convierte en maestra

En un caluroso martes de enero en Tucumán, el termómetro marcaba 35 grados, pero el clima no fue un obstáculo para Fabrizio Nicolosi Vece, psicólogo de 33 años, que llegó al dique El Cadillal para su entrenamiento de kayak. Desde hace años, ha utilizado el deporte como un puente entre su vida personal, profesional y su conexión con la naturaleza, influenciado por el concepto de biofilia, que define como la necesidad innata de las personas de vincularse con el entorno natural.

Con una vasta trayectoria en disciplinas como el mountain bike, el running y la natación, Fabrizio considera el kayak una experiencia especial que combina ejercicio físico y tranquilidad mental. "La sensación de estar en el agua, rodeado de verde y viento, es única", asegura. 

La biofilia, un concepto ampliamente estudiado en psicología ambiental, subraya cómo la interacción con entornos naturales puede mejorar el bienestar físico y mental. Para Fabrizio, esta idea no solo lo impulsó a realizar actividades al aire libre, sino también a promoverlas entre sus pacientes y amigos. "Incorporar elementos de la naturaleza en nuestra rutina diaria puede marcar una gran diferencia en cómo nos sentimos y enfrentamos el estrés", reflexiona.

En su recorrido deportivo, Fabrizio ha participado en eventos de alto nivel como el Ironman 5150 en Gualeguaychú, el Pentatlón de Escaba y el desafiante Trasmontaña, una de las competencias de ciclismo de montaña más emblemáticas de la región. A pesar de estos logros, insiste en que su enfoque siempre ha sido disfrutar del proceso y aprender de cada experiencia.

El kayak, que recientemente se ha sumado a sus actividades favoritas, representa para él una forma única de desconexión y exploración. En Tucumán, El Cadillal es uno de los pocos espacios que permite practicar esta disciplina en un entorno seguro y natural. 

La vida deportiva de Fabrizio también está marcada por su actitud equilibrada y su capacidad para compaginar el ejercicio con actividades sociales. "El deporte no es solo una cuestión individual; también es una forma de conectar con los demás. Entrenar con amigos o simplemente compartir la experiencia lo hace mucho más gratificante", afirma.

Fuente: La Gaceta (Tucumán)